俳優・演出家 静寂セラピー主宰
Produced by たまのうたかた

私が提供するセッションは、単なるリラクゼーションではありません。
腸心セラピー®というクライアントさんへの負担の少ない最強のメソッドを用い、俳優として磨いてきた繊細な身体感覚と、演出家として一人ひとりの本質を見極める視点をかけ合わせ、あなたという唯一無二の物語の調律をお手伝いさせて頂きます。

あなたはもう充分にがんばってきました。

「もっと〜でなければ」「〜として、こうあるべき…」という、これまで当たり前に背負ってきてしまった日常の役割（衣装）を一度ハンガーにかけ、自分をほどいていきませんか。
頭の中でうるさく鳴り響いて止まない「あれもやらなきゃ」「これくらいできないでどうするの」「今日はうまくできたかな」というジャッジの言葉を止めてみませんか。
何者にもなろうとしない時、心には静寂が広がります。

゛ただ自分である゛そんな軸に還った人は一番強く、しなやかで、美しく、自然な笑顔が溢れ出します。

ここは、何かを足す場所ではなく、余計なものを剥がしていく場所です。
一日の幕が下りる時のように、深い安らぎの中で、あなた自身の「素」に還る時間をご一緒できることを、心より楽しみにしております。

【資格・経歴】
協会認定腸心セラピスト、協会本部講師としても活動。
腸心セルフケア講師／オモシロ腸相診断士
上級心理カウンセラー
ドラマケーション・ファシリテーター

「日ヶ久保 香」だからこそお届けできること

舞台の上で、いかに嘘のない『生きている演技』ができるか」
俳優・演出家として20年以上、私はこの問いに向き合い続けてきました。

その道は決して順風満帆だったわけではありません。
23歳の時、恋人の死という人生の悲劇に出会い、演じることが全くできなくなりました。

当時の私は
「いつまでも悲しんでいてはいけない」
「周りの人々を心配させてはいけない」
「応援してくれる人の期待に応えなくてはならない」
と、まだ全く癒えていない傷口に無理やり蓋をして、血を流しながら笑っていたんです。

そう、日常を生きるために演じていた。
既にひとつの分厚い仮面を被っている以上、作品の中のキャラクターとして感じたり、動いたりすることは困難だということに気付いたのです。

これまで訓練してきた技術を使って頭で考え、そのキャラクター風に動いたって、それは単なる思考の再現であり、表現にはなり得ません。

また、そんな時間を過ごす中、さらなる弊害も出てきました。

キャラクターとして感じ、動くことはおろか、自分自身の感情や考えまで見失い始めていたのです。

そのスランプを脱出した時の私の気付き…
「人はいくつもの仮面を同時に被ることはできない」

何者でもない「ただ自分」でいる時間がいかに大切かを身を持って知りました。
ただの自分を保つために色んなことをしました。
歩いたり、自然に触れたり、料理をしたり、ヨガをやったり…
お酒を浴びるように飲んでみたこともありました（笑）

それから数年後、ひょんなことから演技を教えるという機会に恵まれ、
そこで出会った夢を持った未来ある若者たちの傷つきやすさに触れ
演技を学ぶ前の土台を整える手段を探していた時に出会ったのが腸心セラピー®。

そこで私は「本来の自分に還る」体験をしました。
数年間、色んなことをがんばって、どうにか取り戻した自分はまだまだたくさんのことを背負っていました。
見たくない過去を置き去りにしていたのです。
腸心セラピーはいとも簡単に、短時間で私自身をまっさらにしてくれちゃったのです。

目からウロコの体験でした。

それから8年、セルフケアを続け
たくさんのクライアントさんとも出会い、
自分へ還ることの大切さ、その確信を深めています。